宝宝Baby护理 推荐1款防感冒宝宝健康食谱

    前不久儿童营养学家研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在宝宝体内可转变成维生素A。

维生素A对宝宝Baby有2大作用:

    1，可以提高宝宝的身体抵抗力，有效预防宝宝感冒。

    2.可以促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

可以说在宝宝护理与喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始，便可以给宝宝添加胡萝卜泥，一方面是补充宝宝成长所需的营养素，另一方面又可以让宝宝尝试并适应新的食物，为今后顺利过渡到成人膳食打好基础。

   胡萝卜羹的具体做法： 
   原料：胡萝卜--1/10个，黄油--若干，肉汤--1大匙。
   制法：
1、将胡萝卜炖烂并捣碎。
2、将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
3、胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。
适合人群：4个月以上的宝宝Baby