干冷的冬天 宝宝Baby很容易就咳嗽。根据宝宝咳嗽的不同症状,宝宝咳嗽也分为热咳、燥咳和寒咳三种.有时候感冒咳嗽药物有时候会影响到食欲,宝宝胃口不好,营养也就跟不上。所以妈咪们在护理宝宝感冒咳嗽时,学会分辨宝宝是何种类型的咳嗽及学会制作相关的食疗汤品的给宝宝喝,有助于宝宝感冒咳嗽的治疗.
宝宝寒咳的症状: 宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
宝宝寒咳食疗汤品具体做法
一,白胡椒粉猪肚汤准备食材:猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。
做法:
1、反过猪肚,倒点油和盐在猪肚上,使劲抓,然后冲洗干净,最多两遍即可,跟着用姜片煮开水焯一下,水开后五分钟即可,然后撕掉白色部分,就可以下锅煲汤了。 2、先煲骨汤,然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。3、白胡椒准备好。4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条,再放进汤里加盐调味。5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。
二,姜蛋汤
准备食材:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:1、先将生姜切细丝。2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。3、加入姜丝,再加适量白开水。4、煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。
二,姜蛋汤
准备食材:鸡蛋1只,生姜2片。
做法:1、先将生姜切细丝。2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色。3、加入姜丝,再加适量白开水。4、煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。
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